Dein sicherer Raum
für alle Themen
Vertraulich, auf Wunsch anonym und ohne Verpflichtungen. Hier ist Platz für alles, was dich beschäftigt – ganz in deinem Tempo.
Dein Berater: Marcel Fernandez
Staatlich anerkannter Sozialarbeiter
Worüber können wir sprechen?
Du entscheidest, was dich beschäftigt. Hier sind einige Themen, bei denen ich dich unterstützen kann:
Schule & Zukunft
- Schulische Schwierigkeiten und Leistungsdruck
- Mobbing oder Ausgrenzung
- Prüfungsängste und Versagenssorgen
- Berufswahl, Zukunftsfragen und Orientierungslosigkeit
- Konflikte mit Lehrkräften
Ich & Gefühle
- Selbstwertgefühl und Vertrauen in sich selbst
- Erste Liebe, Beziehungen und Bindungserfahrungen
- Identitätsfindung und persönliche Entwicklung
- Traurigkeit, Rückzug oder Antriebslosigkeit
- Umgang mit Wut, Frust und Aggressionen
Familie & Freund*innen
- Konflikte und Streit im familiären Umfeld
- Trennung oder Scheidung der Eltern
- Schwierigkeiten im Umgang mit Geschwistern
- Probleme in Freundschaften und sozialen Beziehungen
- Gefühle von Einsamkeit und sozialer Isolation
Belastende Situationen
- Selbstverletzendes Verhalten
- Suizidale Gedanken und Krisen
- Essstörungen
- Substanz- oder Suchtmittelkonsum / -missbrauch
- Traumatische und andere stark belastende Erfahrungen
Kein Problem – du kannst über alles sprechen, was dich beschäftigt. Es gibt keine „unwichtigen“ Themen. Alles, was dich belastet oder bewegt, hat hier seinen Platz.
So läuft deine Beratung ab
Termin buchen
Such dir einen Termin aus, der für dich passt. Du gibst nur das an, was du möchtest - anonym ist möglich.
Video-Link erhalten
Du bekommst einen sicheren Link per E-Mail. Keine App installieren - funktioniert direkt im Browser.
Gespräch starten
60 Minuten nur für dich. Du bestimmst, worüber wir reden und in welchem Tempo.
Deine Sicherheit steht an erster Stelle
Gesetzliche Schweigepflicht
Alle Gespräche unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht gemäß § 203 StGB. Inhalte werden ausschließlich auf deinen ausdrücklichen Wunsch hin weitergegeben.
Anonym möglich
Du kannst einen Fantasienamen verwenden und musst keine persönlichen Daten preisgeben. Deine Identität bleibt geschützt.
Keine Verpflichtungen
Ob und wie es weitergeht, entscheidest du selbst – ganz ohne Druck oder Verpflichtung.
Bereit für dein Gespräch?
Nimm dir die Zeit, die du brauchst – ich bin da, wenn du bereit bist.
Mein Versprechen an dich:
- Ich höre dir zu, ohne zu urteilen
- Du bestimmst, worüber wir sprechen und in welchem Tempo.
- Alles bleibt unter uns – vertraulich und geschützt.
- Du bist nicht allein mit deinen Gedanken und Sorgen.
Hinweis zur Schweigepflicht
Unsere Gespräche unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht (§ 203 StGB). Nur mit deinem ausdrücklichen Wunsch dürfen Informationen weitergegeben werden.
In akuten Notfällen
Wenn es dir schlecht geht und du sofort jemanden brauchst: